Dulcofibre

L’intestino è un organo molto delicato e sensibile a tutto ciò che accade nella giornata di una persona. Soprattutto un’alimentazione disordinata, povera di fibre e di acqua, lo stress e le situazioni di ansia, sono fattori che incidono sul buon funzionamento dell’intestino.

Uno dei modi per mantenere una corretta funzionalità intestinale è una dieta equilibrata, che comprenda le giuste quantità di tutti i gruppi di alimenti, quelli proteici, le verdure e la frutta, i latticini e così via e che sia ricca di fibre.

Qualche consiglio in più per combattere l'irregolarità intestinale e tornare in forma.

Spesso un ventre gonfio può essere causato da un’alimentazione scorretta, da abitudini sbagliate o dall’ingestione di troppa aria con i pasti.