Questione di fibre
Una delle principali cause della stitichezza è l'alimentazione scorretta.
Una dieta povera di fibre e di liquidi può causare molte difficoltà nell'espletare la normale funzione intestinale.
Cosa sono le fibre e a cosa servono, esattamente?
Le fibre alimentari sono carboidrati complessi e rappresentano una parte importante di una dieta equilibrata
Le fibre sono indispensabili per il buon funzionamento dell’intestino, normalizzano l'ecosistema intestinale e favoriscono la peristalsi.
